迎新解压，财智同行 ——情绪管理与财富规划双赋能，京东园区助力职场人轻松迎新年

12月26日下午，京东（重庆）数字经济产业园成功举办“迎新解压，财智同行”主题沙龙活动。本次活动由重庆市南岸区大学生就业创业公共服务中心指导，京东（重庆）数字经济产业园、百锐学堂与工商银行南岸支行联合主办，旨在帮助园区企业与职场人士在岁末年初之际，有效管理情绪压力、提升心理韧性，同时获得实用的金融政策支持，轻松迎接2026年。

活动吸引了来自园区内外的企业员工、HR从业者、管理者及对职场发展、个人金融感兴趣的50多人积极参与。现场氛围温馨活跃，既有专业的心理赋能培训，也有实用的金融政策解读，更设有暖心伴手礼与多重抽奖环节，让参与者在学习与互动中感受新年将至的仪式感与温暖。

压力来源与情绪调节：李威风老师专业分享

本次活动的核心环节之一，是由ACI国际认证职业培训师、百锐研究院人才发展高级顾问李威风老师带来的《职场压力管理与情绪赋能》主题培训。李老师从“压力的来源”入手，结合职场实际情境，深入浅出地剖析了现代职场人常见的压力成因，包括工作负荷、人际沟通、职业发展等多方面因素。

在“如何调节压力”部分，李老师不仅分享了快速解压技巧与情绪稳定方法，还引导参与者通过“现场压力自测”互动环节，直观了解自身压力状态，并学习如何通过有效沟通、社会支持系统建设等方式，实现情绪的有效管理与释放。他特别强调“理性应对”与“职业发展”的相辅相成，帮助大家在新的一年中，以更健康的心态规划职业路径，提升工作效能与幸福感。

金融赋能，实惠迎新：工行政策现场解读

活动还特邀工商银行南岸支客户经理向雨路，为到场职场人带来社保卡升级、信用卡权益、基础金融服务等实用金融政策解读。现场不少参与者咨询并办理了相关业务，真正实现了“财智同行”的活动初衷。

心愿寄语，幸运相伴：互动环节暖心收尾

活动尾声的抽奖环节将气氛推向高潮，张小泉铁锅、星巴克马克杯、米家保温杯等实用好礼陆续送出。结合“心愿墙”展示与合影环节，大家在温馨欢快的氛围中共同迎接新年的到来。

本次“迎新解压，财智同行”活动，不仅是一次情绪管理与金融知识的学习之旅，更是园区共建温暖、互助、成长型社区文化的重要实践。未来，京东（重庆）数字经济产业园将继续围绕企业成长与人才发展需求，开展更多元、更实用的赋能活动，助力园区企业与职场人实现可持续成长与发展。